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La pandemia invisible
Los centros sanitarios de Castellón atendieron a 137.932 pacientes por motivos de salud mental en 2021 La salud mental ha sido la gran...
Nosce Te
7 ene 20234 min de lectura


¿Ayuda caminar a tener una buena salud mental?
La velocidad con la que va todo hoy en día sobrepasa a muchas personas y es una de las causas de algunos problemas mentales. El ir...
Nosce Te
7 ene 20232 min de lectura


Ahora te toca a ti, da el paso
Encuentra el centro de salud mental más cercano en este mapa interactivo de Castellón Ir al psicólogo siempre ha sido un tabú, aunque en...
Nosce Te
7 ene 20232 min de lectura


Luz, mar y salud mental
Cada vez más la relación entre problemas mentales y el clima es más clara. La luz solar tiene un impacto muy directo en la personalidad y...
Nosce Te
21 dic 20222 min de lectura


El poder del cuarto arte: la música
Para muchos el cine es considerado como el séptimo arte y para ratificar esa idea acuden al Manifiesto de las siete artes, publicado en...
Nosce Te
8 dic 20222 min de lectura


¿Qué sabemos de salud mental?
Fuente: Jessica Lewis Creative Los problemas de salud mental llegan por diferentes vías, desde un malestar emocional a uno psicológico e...
Nosce Te
30 nov 20223 min de lectura


¿Y tú cómo afrontas los problemas?
“Y siempre hacemos lo mismo, comparar. Y cuando comparas tu vida con la de alguien más, adivina quién asume las consecuencias. Adivina...
Nosce Te
21 nov 20222 min de lectura


Eco-ansiedad: cómo afecta el cambio climático a la salud mental
Fuente: Pixabay El cambio climático y los problemas que se derivan de él forman parte ya del día a día. Hoy mismo, cuando el artículo...
Nosce Te
16 nov 20223 min de lectura


No, no estamos locos
Fuente: Ekaterina Bolovtsova Hoy en día, y pese a que ha habido pequeños avances, se sigue considerando el hecho de ir al psicólogo como...
Nosce Te
12 nov 20222 min de lectura


La depresión puede con cualquiera: el caso Andrés Iniesta
Fuente: El Mundo Cuatro Champions League. Nueve copas de LaLiga. Seis veces campeón de la Copa del Rey de España. Tres veces campeón de...
Nosce Te
12 nov 20223 min de lectura


La alimentación afecta tu salud mental
Fuente: Jane Doan La alimentación es una parte fundamental en la vida del ser humano, comer bien y variado se antoja clave para tener una...
Nosce Te
3 nov 20223 min de lectura


El poder de la rutina
Fuente: Madison Inouye Son las siete de la mañana. Un ruido estridente y ensordecedor suena sin parar. El despertador hace su función y...
Nosce Te
3 nov 20223 min de lectura
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